Salud en el trabajo

La agitación, el estrés, los cambios bruscos de temperatura, los sonidos estridentes, las luces fluorescentes y las pocas condiciones de salubridad ponen en riesgo nuestro bienestar a diario, y no solemos notarlo sino hasta ya haber caído enfermos. Si sos trabajador, y te viste inserto en un contexto como el que recién se describió, deberás poner mayor atención en lo cotidiano, por ejemplo, a las ocho horas que pasas sentado frente a una computadora, ya que pueden significar daños, muchas veces irreparables para el cuerpo, asomándose enfermedades que se van haciendo crónicas a través de los años. Los dolores de espalda, de cuello, de muñecas, cefaleas y agotamiento son alguna de las afecciones más comunes. Para evitar lo anterior, tanto las empresas como cada trabajador, pueden tomar algunas prevenciones que son bastante útiles y simples de efectuar. Por ejemplo, en cuanto al equipamiento de la empresa, es preferible contar con lo ergonométrico al momento de amoblar una oficina. Además, se debe cuidar la distancia de la computadora (55 cm aproximadamente) y con el teclado del cuerpo (10 cm. aproximadamente). En cuanto al lugar, éste debiera contar con luz natural, temperatura y ventilación adecuadas. Todo lo anterior impide desgastes físicos y psicológicos. Otra buena opción es descansar algunos minutos y moverse para evitar la rigidez de la musculatura, la sensación de agobio o la desconcentración. Cuando estés en la oficina, procurá lavar tus manos regularmente. Recordá que el teclado y el mouse, así como el teléfono y el saludo de contacto con las personas, estarán depositando sobre tus manos gérmenes y bacterias en forma continua. Luego, al ingerir alimentos, al cubrir tu boca para estornudar, bostezar o toser, o al tocar tu rostro, podrías poner en peligro tu salud. La higiene de tus manos, así como la desinfección periódica de estos elementos, será parte importante de tu plan de salud. El orden y la limpieza general harán también su parte. En especial en las oficinas alfombradas: procurá mantener el orden de tus elementos y la higiene de las superficies, para evitar la acumulación de polvos y suciedades. Además del servicio de higiene contratado, debes hacer tu parte para lograr una oficina saludable. Por lo general, las oficinas son sitios poco ventilados. Por ello, si utilizás pañuelos desechables, lo mejor es botarlos en los basureros del baño o aquellos con tapa, y no en el papelero que conservas junto a tu escritorio. Tan imprescindible es tomar precauciones necesarias, que si realmente se efectuaran, podrían evitarse muchos de los 160 millones de casos de enfermedades profesionales que según la Organización Internacional del Trabajo (OIT) se dan anualmente en el mundo. Pablo Molouny, gerente general de Trabajando.com Argentina, señala que “son pequeños detalles los que podés aplicar para tener una vida saludable, preocuparse de la limpieza en tu escritorio, sumado a una alimentación sana y realizar tan sólo 20 minutos de caminata al día son fundamental para mantener un estilo de vida saludable”.

El Principito: las claves de una vigencia que ya suma 70 años

Publicado por primera vez en abril de 1943, El Principito se transformaría en un hito de la literatura universal y en uno de los libros no religiosos más leídos de la historia. Las claves de una vigencia inoxidable. El análisis de expertos platenses. Cuando salió por primera vez a la venta, en abril de 1943, fue recibido con frialdad y nada en su publicación hizo sospechar que se convertiría en uno de los libros más leídos de la historia. Setenta años después de esa fecha, El Principio demostró ser un clásico sin par y es hoy el libro más traducido y vendido en el mundo después de la Biblia. Con esa historia, no es raro que los festejos por los 70 años de El Principito sean tan importantes que la Sucesión que administra el legado de su autor, Antoine de Saint-Exupéry, se prepara a festejarlo a lo grande en 2013 y 2014 (año en la que se conmemora la desaparición de Antoine de Saint-Exupéry durante un vuelo de reconocimiento”. “El Principito” fue publicado en abril de 1943 casi simultáneamente en inglés y francés en Nueva York, donde Saint Exupéry se había radicado desde 1941, junto con su esposa, la salvadoreña Consuelo Suncín. La historia de ese libro, cuyo misterioso y entrañable protagonista de rizos rubios es un ícono en el mundo entero, es el resultado de “una aventura improbable”, señaló Olivier dAgay, director de la Sucesión Antoine de Saint-Exupéry, que reúne a los herederos de la familia del escritor. “Saint-Exupéry, partió a Estados Unidos no para escribir, sino para ayudar a convencer a ese país de unirse al combate contra la barbarie”, señaló en una rueda de prensa DAgay, nieto de una hermana del autor. Fue entonces que su editor estadounidense lo convenció de escribir un cuento de Navidad, un cuento infantil. “Saint-Exupéry estaba siempre dibujando en todas partes -en restaurantes, en cuadernos- la figura de un pequeño niño rubio, que se inspiraba en su infancia feliz, y al que convirtió en el personaje de ese cuento”. El resultado de esa aventura neoyorquina, que nació en un contexto de exilio y en un mundo en guerra, fue ese cuento mágico y filosófico de un centenar de páginas, que se convirtió en un fenómeno editorial, “algo que Saint-Exupéry jamás pudo haber imaginado”, apuntó DAgay. En los 70 años desde que fue publicado “El Principito”, se han vendido 143 millones de ejemplares en el mundo. El manuscrito original del cuento, que ha sido traducido a más de 230 lenguas y dialectos, se conserva en la Biblioteca Pierpont Morgan de Nueva York. A las conmemoraciones se han asociado museos, como el parisino Museo de Cartas y Manuscritos, casas editoriales en decenas de países, teatros, como el Teatro Nacional Manuel Bonilla, de Honduras, que es apoyado por la Fundación Saint-Exupéry para los jóvenes, y organizaciones no gubernamentales. En Francia, el programa para 2013 incluye la publicación de una nueva edición del libro y de la historieta, así como un libro electrónico y un nuevo episodio animado de la serie “El Principito”, que ha sido vendida a un centenar de países. Está también en preparación una nueva biografía de su autor. En Nueva York, los festejos se concentrarán en el 2014, con la exposición en la Morgan Library, además de la celebración de un coloquio internacional sobre el cuento y un concierto de Michael Levinas, que prepara la ópera “El Principito”, que será estrenada en Lausana, Suiza, a fines del próximo año. También se celebrará una exposición en honor al Principito en Bryant Park, el parque contiguo a la Biblioteca Pública de Nueva York, en el centro de Manhattan. Además, la Fundación Antoine de Saint-Exupéry para los jóvenes, que impulsa acciones solidarias para chicos desfavorecidos en una veintena de países en el mundo, publicará en este aniversario una edición para los ciegos, para “compartir la magia y sueño de este cuento” mediante dibujos en tercera dimensión. Todo esto, a la espera de otro gran acontecimiento, que será también conmemorado en todo el mundo: en enero del 2015, las obras de Saint-Exupéry entrarán en el dominio público - salvo en Francia y en Estados Unidos- lo que dará lugar a centenares de nuevas ediciones del libro que ha conquistado los corazones de millones de personas en el planeta. EN NUMEROS Los expertos explican el singular éxito del libro en varias razones: la calidad literaria y el anclaje en esos temas universales que hacen que una obra se convierta en propia de todos los tiempos son las principalmente enunciadas. Pero también los docentes ponen el acento en las virtudes del libro a la hora de trabajar con él en el aula. La historia del niño que vive un asteroide con una flor y tres volcanes desconcertó al mundillo literario de la época, sobre todo porque no tenía mucho que ver con lo que Sain-Exupéry había escrito hasta ese momento. El escritor y aviador francés tenía varias novelas publicadas cuando se publicó El Principito, las que le dieron cierto renombre. Entre ellas se cuentan obras como “Correo del Sur”, “Vuelo de Noche”, “Tierra de Hombres y “Piloto de Guerra”. Con todo, el libro no tardó en convertirse en una obra de culto y más tarde en una de las más populares y más leídas de la historia de la literatura universal. Muchos críticos lo consideran la historia de un niño escrita para adultos, como una suerte de retorno a la infancia. A la fuerte repercusión del libro se suma la misteriosa historia de su autor, desaparecido durante una misión de reconocimiento en 1944. Distintas expediciones, entre ellas una encabezada por el equipo que descubrió la ubicación del Titanic, trataron de dar con el paradero del avión pilotado por Saint Exupéry, pero todas se convirtieron en resonantes fracasos. El fin de los días del autor de uno de los libros más leídos de la historia permanece en el misterio y suma otro elemento a la leyenda que cumple 70 años de plena vigencia para beneplácito de miles de seguidores de todo el mundo.

PARA PENSAR JUNTOS

No puedo

"No puedo" es la peor frase que se ha escrito o hablado, haciendo más daño que la calumnia o las mentiras. Sobre ella muchos espíritus fuertes se han quebrantado y con ella muchos buenos propósitos mueren. Brota, cada mañana, de los labios de quienes no piensan y nos roban del valor que necesitamos durante el día. Suena en nuestros oídos como una advertencia enviada a tiempo y se ríe cuando tropezamos y caemos por el camino. "No puedo" es la madre de la iniciativa débil; es quien prohíja al terror y al trabajo a medio hacer. Debilita los esfuerzos de inteligentes artesanos y hace del que labora un indolente conformista. Envenena el alma de la mujer y del hombre con visión, aplasta en su infancia muchos planes. Saluda al trabajo honesto con abierto desprecio y se burla de las esperanzas y lo sueños de la persona. "No puedo" es una frase que nadie debiera pronunciar sin ruborizarse; el pronunciarla debiera ser motivo de vergüenza. Diariamente aplasta la ambición y el valor; devasta el propósito del hombre y acorta sus metas. Deshéchala con todo tu ser por el error que inculca; rehúsale el alojamiento que busca en tu mente. Rebélate contra ella como contra una criatura de terror y todo lo que soñamos algún día lo obtendremos. "No puedo" es la frase que, para la ambición, es un enemigo emboscado que busca destruir nuestra voluntad. Su presa es, para siempre, el ser humano con una misión y se inclina tan sólo ante el valor, la paciencia y la habilidad. Échala fuera, con determinación permanente, porque una vez bienvenida, quebrantará a todo hombre, sin importar la meta que esté buscando. Más bien, sigue intentándolo y respóndele a ese demonio diciéndole: "Sí puedo".

¿Y LOS DERECHOS HUMANOS?

Golpiza brutal a dos jóvenes Qom en Formosa F

ueron sorprendidos por unas 30 personas que llevaban garrotes y barras. Una de las víctimas es hijo del dirigente Félix Díaz. Indignación en la comunidad originaria. Curiosamente nadie de los organismos de "Derechos humanos" se refirió en contra de lo ocurrido. Dos jóvenes de la comunidad qom La Primavera de Formosa fueron agredidos por un grupo de alrededor de 30 personas el viernes por la noche. Según denunciaron allegados a la comunidad, Abelardo Díaz, hijo del dirigente Félix Díaz, y Carlos Sosa fueron agredidos sorpresivamente sin mediar discusión cuando se encontraban reunidos con amigos. Los agresores, según denunciaron, usaron garrotes y barras. Los jóvenes fueron internados en el hospital de Laguna Blanca y luego trasladados a un hospital de Formosa capital.

Las Pelotas cerró el Skate Bike Rockea BA en Baradero

La zona costera de Baradero, tuvo un sábado singular, estuvo colmada de jóvenes y familias que disfrutaron de una tarde a pleno sol que acompañó formidablemente el "Rockea Buenos Aires", propuesta que trajo el Grupo Banco Provincia y el auspicio de la Municipalidad de Baradero para bandas de rock de todas las regiones de la provincia bonaerense y bandas locales. La fiesta, estuvo animada por Marcelo “Teto” Medina, entre otros, tuvo una importante exhibición de skaters y riders quienes realizaron pruebas extremas en diferentes rampas según su disciplina: freestyle, flatland, trial, half pipe, entre otras. Los referentes argentinos de cada uno de estos deportes se dieron cita en Baradero para este encuentro. Con propuestas como el Bike&Skate y el RockeaBA, se brindó una excelente alternativa deportiva y cultural y, con ello como bien lo explicó Nicolás Scioli, presente en el festival, "a través de las diferentes empresas del Grupo Provincia, diseñamos herramientas comerciales y financieras específicas para el segmento, promoviendo también el desarrollo productivo y emprendedor de los chicos". Vale destacar que el Bike&Skate Festival, que en su recorrido por la Provincia ya se presentó en Mar del Plata, Pinamar, Vicente López, Luján y Las Flores, continuará presentándose en distintos municipios de la provincia de Buenos Aires para que más personas puedan apreciar del espectáculo que brindan los skaters y riders argentinos y más jóvenes puedan concretar su sueño de tener una banda de rock. Baradero lo vivió a pleno, y también las bandas locales que tuvieron su oportunidad compartiendo su música, sobre un escenario móvil, como La Pobre Manca, Blues Local y Buffer, a ellos se sumaron Captain Nightrain grupo liderado por los hermanos Patronelli que se destacan en el deporte participando en el Dakar. Pero sin lugar a dudas la presentación de Las Pelotas la banda convocante fue del gusto de todos, y lo hicieron en un monumental escenario, montado frente al monumento que se erige en homenaje al indio, mirando en dirección al río, con lo cual lograron que el espacio central de la rotonda se convirtiera en un natural anfiteatro y todos lo disfrutaran.

Ernesto Mata es ganador del premio Konex en Ciencia y Tecnología

BARADERENSE DESTACADO

En la edición del sábado último, se publicó un informe dando cuenta que el científico Ernesto Mata, nacido en nuestra ciudad, había sido distinguido con el premio Konex junto con otros cuatro compañeros pertenecientes a la Universidad Nacional de Rosario. Hoy, espacio mediante, estamos en condiciones de ampliar la información, cosa que hacemos en estas líneas ya que consideramos que la noticia merece que se la difunda en todos sus detalles. El texto siguiente es el que se pubicó en el diario "La Capital" de Rosario "Alejandro Vila, Néstor Carrillo, Teodoro Kaufman, Ernesto Mata y Alejandro Olivieri son los cinco científicos rosarinos que recibirán este año el premio Konex dedicado a la ciencia y a la tecnología. Se trata de una de las distinciones más importantes del país. "El jurado, conformado por 20 personas, entre científicos y periodistas que ya recibieron un premio Konex, eligió a 100 investigadores de 20 áreas que en los últimos 10 años produjeron avances importantes en la ciencia. "La entrega de los Diplomas al Mérito 2013 de la Fundación Konex se realizará el 17 de septiembre, a las 19, en Buenos Aires. Bronces locales. En general, los ganadores locales del premio Konex estudiaron en Rosario, se especializaron en el exterior y volvieron al país para seguir trabajando, investigando y haciendo que la ciencia progrese día a día. "Alejandro Vila es el actual director del Instituto de Biología Molecular y Celular de Rosario (IBR) dependiente del Conicet. Fue elegido por su trabajo en el campo de la bioquímica y la biología molecular. "Néstor Carrillo es fundador del IBR, hace casi 25 años, y actualmente investigador de ese instituto. Además, es miembro activo de seis sociedades científicas incluyendo la Sociedad Argentina de Investigación Bioquímica e Iberoamerican Molecular Biology Organization. "Por su parte, Teodoro Kaufman es el actual director del Instituto de Química Rosario (Iquir), del Conicet, y profesor del área de análisis de medicamentos, del departamento de Química Orgánica de la Facultad de Bioquímica y Farmacia de la Universidad Nacional de Rosario (UNR). "Ernesto Mata es investigador principal del Iquir. En 2011 se editó el libro de su autoría "Química combinatoria. Metodologías relacionadas con la generación de diversidad molecular". "Por último, Alejandro Olivieri es profesor titular exclusivo e investigador principal del Conicet. También integra el Departamento de Química Analítica de la Facultad de Ciencias Bioquímicas y Farmacéuticas de la UNR. "Todos ellos se han destacado en los últimos diez años por sus aportes a las ciencias y este no es el primer premio que recibieron. "Son reconocidos en el ámbito mundial y ahora la Fundación Konex les otorgará la distinción que los coloca entre los mejores 100 científicos del país. "El secretario ejecutivo de la Fundación Konex, Eugenio Giusto, explicó que estos científicos pasaron por un proceso de selección y evaluación realizado por un prestigioso jurado. "Los científicos y comunicadores que integran el jurado evaluaron el desempeño de los elegidos en la última década. Primero designaron 20 disciplinas, siempre en el marco de la ciencia y la tecnología y luego sugirieron 50 nombres para cada una de las categorías. De allí quedan cinco que son los elegidos", indicó. "Los científicos rosarinos recibirán el diploma al mérito que es el primer grado en la premiación porque luego a dos de los 100 ganadores se les otorgará el Konex de Platino y por último uno recibirá el Konex de Brillante. "El Konex es una de los premios más importantes que se otorga en el país", subrayó Giusto quien aclaró que "es una distinción, no hay dinero detrás". "Este año por primera vez se otorgarán, además, menciones especiales a los "hechos destacados de la década", a la creación del Ministerio de Ciencia, Tecnología e Innovación Productiva de la Nación y al Observatorio de Rayos Cósmicos "Pierre Auger" ubicado en Mendoza. "Cabe destacar que entre quienes recibieron este premio, en ciencia, se encuentran Luis Federico Leloir, René Favaloro, César Milstein, Mirta Roses y Luis Caffarelli entre otros. "La Fundación Konex realiza la entrega de distinciones a científicos argentinos cada diez años. La última fue en 2003." Ernesto es baraderense Ernesto Mata es nativo de nuestra ciudad, hijo de el Dr. Enrique Mata y la escribana Libertad Peregó. Durante varios años desarrolló su labor científica en Inglaterra, pero volvió a nuestro país y hoy forma parte del numeroso grupo de científicos repatriados en los últimos años para que sus conocimientos sirvan a los argentinos. Fuente: La Capital

Tiene que actualizarse la conformación de los concejos deliberante”

El diputado bonaerense del FpV-PJ Ricardo Montesanti presentó una iniciativa para que se actualice la conformación de los concejos deliberantes en los municipios. “Tiene que actualizarse la conformación de los concejos deliberante de acuerdo al censo 2010” señaló el Diputado que presentó la iniciativa que propone la actualización “de forma automática” para la conformación de los concejos deliberantes de los 135 municipios. Así es que “el Ejecutivo tendrá que corregir su error”, dijo el Legislador. Y se solicita una medida cautelar para corregir “el error”. Para Montensanti “se debe convocar a elecciones teniendo en cuenta los habitantes censado en 2010”